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裝修設(shè)計(jì)

臥室怎么布置更舒適?

  • 日期:2019-12-03
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大家是否感覺到,一天天時(shí)間過得很快,每天都像是按了重播鍵后一樣,奔波于家庭和公司之間。隨著生活壓力的不斷增大,忙碌了一天后,就想好好睡上一覺。一個(gè)好的臥室可以幫助你從白天的壓力中解脫出來,讓你睡個(gè)好覺,讓你感到精力充沛,做好征服下一天的準(zhǔn)備。因此臥室非常重要,如何裝飾好自家的臥室會(huì)是一個(gè)非常值得研究的事!今天,保定業(yè)之峰裝飾小編就帶大家了解一下如何布置臥室,讓你擁有一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。

臥室怎么布置更舒適?

第一步:整理雜物,必須做到整個(gè)臥室非常整潔,不能雜亂無章,因?yàn)榧姺彪s亂的空間給人是煩躁的,不利于即將要睡眠的你。如果臥室并不是很大,這一點(diǎn)就更加重要了!
大多數(shù)人的壓力與煩惱都開始于雜亂的事情或物品的不整齊,所以盡可能的準(zhǔn)備好收納的地方,把容易凌亂的小物件統(tǒng)統(tǒng)都收拾起來。(有句俗語:眼不見心不煩!)

學(xué)會(huì)斷舍離,把那些不需要的;用不著的容易使屋子亂的東西都扔掉,但也不是全部扔掉,保證房間內(nèi)2-3件有藝術(shù)性的裝飾品,這樣的藝術(shù)裝飾品不僅可以裝飾房間,還能夠賞心悅目,給身處其中的人一個(gè)好心情。

第二步:改變一下臥室的顏色,巧妙的選用臥室的顏色可以使人放松下來(如:綠色、藍(lán)色、灰色等等),這樣的冷色調(diào)給人放松平靜非常有助于睡眠。
像獵人綠、海軍藍(lán)、錫紙灰都是非常適合做主色調(diào),作為主色調(diào),至少在空間里有2-3個(gè)相同顏色呼應(yīng)。比如你選擇了綠色作為主色調(diào),那這個(gè)空間里要有一些綠色的毯子、枕頭、地毯等配件相呼應(yīng)。
臥室內(nèi)選擇的顏色和圖案千萬不要棱角分明,一定要相互柔和,避免臥室里充滿剛硬的元素。

第三步:舒適的大床,臥室里床的挑選非常重要,一個(gè)放松的臥室中,缺不了一張大床和舒適的床墊。
如果你想要一張非常舒適的床,必不可免的就是去體驗(yàn),去嘗試不同款式和軟硬度的床和床墊。
也別忘了整理好你的床,之前我們第一步時(shí)提到的,讓你的床遠(yuǎn)離那些臨時(shí)放置的衣物等物品。
臥室怎么布置更舒適?
第四步:添置植物,房間內(nèi)有植物,可以給整個(gè)空間帶來生機(jī)感、寧靜感和健康感,而且有研究報(bào)道證明植物對(duì)情緒和整體心理健康發(fā)展都有明顯影響!
而且植物是減少壓力和創(chuàng)造幸福感的最好方法之一(想象一下?lián)碛泻枚喽嗳獾淖约菏鞘裁幢砬?,那一定是幸福?)當(dāng)人們用心去照料他們的植物時(shí),整個(gè)環(huán)境都市自在放松的。
植物還能改善臥室的空氣質(zhì)量,如果你的臥室有點(diǎn)干,適當(dāng)增加濕度,可以減少空氣中污染物,如:苯、二氧化氮、灰塵等等。

第五步:照明,舒適的臥室柔和的燈光是必不可少的要素,最好配上可以調(diào)節(jié)的開關(guān),一遍晚上可以降低亮度。
坐在床上閱讀時(shí),可以調(diào)節(jié)柔和的頭頂燈光(明亮的燈光對(duì)閱讀時(shí)的眼睛不好)
對(duì)于燈具的要求一定要保證它能充分的照明到整個(gè)臥室,可以選擇些高底座照明度寬的燈具,可以是整個(gè)空間有多層次的散射光線,營造氛圍感。

第六步:睡覺時(shí)遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品,臥室最主要的功能是為了有個(gè)好的休息,如果不是必須的話,請(qǐng)不要放置電腦、電視、電話等等電子產(chǎn)品。
研究表明:屏幕上播放光源近似自然光線,而自然光線會(huì)欺騙我們的身體,不利于我們?nèi)胨?/span>
而且電子產(chǎn)品的電磁輻射對(duì)身體也沒有什么好處,電視上播放著帶有煽動(dòng)你情緒的片劇,并不是想要在臥室舒適睡上一覺的選擇!

從以上內(nèi)容可見,想要擁有一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境,臥室的布置還是非常講究的,從以上6點(diǎn)把握,保定業(yè)之峰裝飾小編相信大家一定能擁有一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。
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